Itämainen tanssi
Tanssitalo Juuliassa tanssitaan perinteistä
itämaista vatsatanssia, johon yhdistellään muitakin tanssilajeja. Itämaista
tanssia, jota myös vatsatanssiksi kutsutaan, on tanssittu Lähi-idässä ja
Pohjois-Afrikan maissa ja tuhansia vuosia. Suomessa laji on varsin suosittu
liikuntamuoto jo 1970-luvulta lähtien. Tanssiin kuuluu näyttävän
estraditanssina lisäksi lukuisia vauhdikkaita ja hauskoja kansantansseja.
Itämainen tanssi on parhaimmillaan iloa, estetiikkaa ja mielihyvää. Tanssi
sopii kaikenikäisille, -kuntoisille ja -kokoisille naisille. Tanssin on todettu
lievittävän hartia- ja selkävaivoja, vahvistavan lantionpohjalihaksia,
parantavan rintarangan liikkuvuutta ja aineenvaihduntaa sekä kehittävän
koordinaatiota, notkeutta ja oman kehon hahmottamista. Itämainen tanssi tarjoaa
myös mahdollisuuden tutustua itseensä naisena ja löytää oma naisellinen tyyli
ilmaista persoonallisuuttaan.
Voit lukea lisää itämaisesta tanssista kelaamalla sivua alaspäin ohi
ryhmäkohtaisten tietojen.
Itämaisen tanssitunnin rakenteeseen kuuluu alkulämmittely, tekniikka- ja
tanssiosuus sekä lopussa lyhyt palauttava lihashuolto/venyttelyosuus.
Tunnit
ohjaa Taikku Hyvönen, paitsi Samira-alkeisryhmää ohjaa Sari Mäkinen.
Torstaisin 25.8. - 1.12. (tuntia ei ole 20.10.)
Klo 18.30 - 19.30
Hinta 158€

Street Oriental
kansanperinteissä ja -tansseissa (mm. kavaasi, fellahi). Se on leikkisää
ja flirttailevaa, hieman "röyhkeää". Tyylissä yhdistellään katutanssin
ja itämaisen tanssin liikekieltä. Shaabi on Egyptin työväenluokan
musiikkia ja shaabi-laulujen sanoitukset ovat yleensä politiikasta,
henkilökohtaisesta elämästä tai rakkaudesta.
Tunnilla et tarvitse itämaisen tai street-tanssin aikaisempaa
tanssitaustaa, vaikka toki siitä hyötyä onkin. Lähdemme alkeista
liikkeelle ja teemme helpon sykettä nostattavan tanssin muutamilla
perusliikkeillä.
Liikekieli on monipuolista ja tyylejä on monia, usein esityksissä näkee
farkkuja/shortseja, hupparia ym katutyylin pukeutumista, alla muutama
esimerkki maailmalta.
Pari sooloa:
https://www.youtube.com/watch?v=xmvFdUXGU9A
https://www.youtube.com/watch?v=14YDxMp3Q34
"STREET ORIENTAL"


Burleskitanssi
Nonnan burleskitanssitunneilla harjoitellaan tanssillisia sarjoja, tanssin tekniikkaa ja ilmaisua.
Lisäksi kuunnellaan hyvää musiikkia, tehdään koreografiaa ja pidetään hauskaa.
Burleskitanssi sopii kaikille 16 vuotta täyttäneille ja sitä vanhemmille. Hieman aikaisempaa tanssikokemusta tarvitaan.
Tunnille voi laittaa tavalliset liikkumiseen sopivat vaatteet ja voit ottaa mukaan tanssikengät, mikäli haluat. Aina on myös lupa koristautua tunnille jos haluaa.
"BURLESKITANSSI" (16v --> )