Tanssitalo Juuliassa tanssitaan perinteistä itämaista vatsatanssia, johon yhdistellään muitakin tanssilajeja. Itämaista tanssia, jota myös vatsatanssiksi kutsutaan, on tanssittu Lähi-idässä ja Pohjois-Afrikan maissa ja tuhansia vuosia. Suomessa laji on varsin suosittu liikuntamuoto jo 1970-luvulta lähtien. Tanssiin kuuluu näyttävän estraditanssina lisäksi lukuisia vauhdikkaita ja hauskoja kansantansseja.
Itämainen tanssi on parhaimmillaan iloa, estetiikkaa ja mielihyvää. Tanssi sopii kaikenikäisille, -kuntoisille ja -kokoisille naisille. Tanssin on todettu lievittävän hartia- ja selkävaivoja, vahvistavan lantionpohjalihaksia, parantavan rintarangan liikkuvuutta ja aineenvaihduntaa sekä kehittävän koordinaatiota, notkeutta ja oman kehon hahmottamista. Itämainen tanssi tarjoaa myös mahdollisuuden tutustua itseensä naisena ja löytää oma naisellinen tyyli ilmaista persoonallisuuttaan.

Voit lukea lisää itämaisesta tanssista kelaamalla sivua alaspäin ohi ryhmäkohtaisten tietojen.

Itämaisen tanssitunnin rakenteeseen kuuluu alkulämmittely, tekniikka- ja tanssiosuus sekä lopussa lyhyt palauttava lihashuolto/venyttelyosuus.

Tunnit ohjaa Taikku Hyvönen, paitsi Samira-alkeisryhmää ohjaa Sari Mäkinen.

PERUS/KESKITASO "ARIELLA"

Shaabi (=kansa) on tanssityyli, jonka juuret ovat Egyptin maaseudun
kansanperinteissä ja -tansseissa (mm. kavaasi, fellahi). Se on leikkisää
ja flirttailevaa, hieman "röyhkeää". Tyylissä yhdistellään katutanssin
ja itämaisen tanssin liikekieltä. Shaabi on Egyptin työväenluokan
musiikkia ja shaabi-laulujen sanoitukset ovat yleensä politiikasta,
henkilökohtaisesta elämästä tai rakkaudesta.

Tunnilla et tarvitse itämaisen tai street-tanssin aikaisempaa
tanssitaustaa, vaikka toki siitä hyötyä onkin. Lähdemme alkeista
liikkeelle ja teemme helpon sykettä nostattavan tanssin muutamilla
perusliikkeillä.

Liikekieli on monipuolista ja tyylejä on monia, usein esityksissä näkee
farkkuja/shortseja, hupparia ym katutyylin pukeutumista, alla muutama
esimerkki maailmalta.

Pari sooloa:
https://www.youtube.com/watch?v=xmvFdUXGU9A
https://www.youtube.com/watch?v=14YDxMp3Q34

Burleski on viihdyttävä taidemuoto 1900-luvun alusta ja se koki uuden tulemisen 1990-luvulla. Burleskissa yhdistyy mm. teatteri, tanssi, komiikka ja strip-tease, tyylejä on monenlaisia.Burleskitanssi on burleskista kehittynyt fuusiolaji ja tanssillista liikuntaa, jossa on naisellinen liikekieli ja vaikutteita useista eri tanssityyleistä, esim. itämaisesta tanssista.